Пептиды в бодибилдинге, не вредные добавки

Все спортсмены знают о том, что набрать мышечную массу легче только с химическими добавками. Спортивное питание позволяет как можно быстрее достичь желаемых результатов. Последнее время к ним прибегают также и девушки, занимающиеся в спортзале. Пептиды являются распространенным гормональным средством в бодибилдинге. Они помогают избавиться от лишнего веса, помогают набрать мышечную массу.

Достоинства и польза пептидов

Пептиды имеют целый ряд различных достоинств, среди них наиболее выделяются следующие:

• активизация гормона роста,
• стимуляция прироста мышечной массы,
• увеличении скорости обмена веществ,
• сжигание жира,
• сокращение восстановления после тяжелых тренировок,
• повышении иммунитета,
• общее омоложение.

Также многие эксперты говорят о том, что пептиды позволяют улучшить сон, оздоравливают кожу, улучшают тонус мышц. Также они помогают вылечить раны на коже.

Виды пептидов

Все пептиды для бодибилдинга делят на структурные и функциональные. Структурные пептиды начинают свое действие после расщепления аминокислот и начала синтеза белка. Эти процессы помогают формировать мышечную массу. К пептидам структурного типа относят концентрат сывороточного протеина и гидроизолят. Такие пептиды оставляют в организме аминокислоты, они подпитывают организм и улучшают анаболизм, начинает ускоренно расти мышечная масса. Однако возможно перенасыщение белками, что приводит к тому, что мышцы будут расти быстрее связок. Функциональные пептиды помогают уменьшить вес, то есть они часто применяются девушками для похудения. Как только они поступают в организм, то сразу же начинает уходить избыточный вес. Также они помогают нарастить мышцы, укрепить иммунитет и связки. Пептиды принимают особыми курсами, в зависимости от конечной цели. Для набора массы мышц существует один курс, для увеличения силы и выносливости – другой, с целью похудения – третий. Обычно такие курсы назначают опытные консультанты.

Вред пептидов

Даже такие положительные добавки, как пептиды могут принести вред организму. Часто существует риск белкового отравления, который представляет собой сильный удар по печени, однако такой эффект возможен только у новичков, которые изначально пьют ударные дозы. Также стоит настороженно относится к препаратам для избавления от ненужного веса. Ведь разные люди могут худеть по-своему, некоторые при одинаковой дозе сбрасывают два килограмма, а некоторые - пять. В последнем случае также может наблюдаться негативный эффект .