Массаж для новорожденных в домашних условиях

Появление крохи накладывает множество обязательств на его родителей. Хочется, чтобы малыш в новом мире чувствовал себя как можно комфортнее и меньше плакал. Что, как ни мамины руки, смогут лучше успокоить сына или дочку? Именно поэтому каждодневный массаж так благотворно влияет на общее психологическое состояние ребёнка, одновременно заряжая его бодростью и оздоравливая.

Когда делать первый массаж новорожденному

Специалисты рекомендуют включать массаж новорожденного в число ежедневных гигиенических процедур с 3-4 недели жизни. Обязательное условие для начала занятий – заживление пупочной ранки. Максимально важна реакция малыша. При неприятии манипуляций родителя, массаж необходимо прекратить и ненавязчиво предлагать младенцу в последующие дни. К 5-6 неделе от рождения ребенок обычно начинает тянуться к эмоциональному и тактильному общению с окружающими, поэтому массаж в таком возрасте приносит удовольствие практически каждому малышу.

Показания к массажу грудничка

Среди видов массажа различают следующие:

  • Профилактический
  • Лечебный

Профилактический массаж нацелен на улучшение общего самочувствия ребёнка и его следует воспринимать как своеобразную гимнастику. Ведь маленький человечек ещё не в состоянии сам делать активные движения.Для беременных  Массаж для новорожденных в домашних условиях картинка

Проведение профилактического массажа профессиональным массажистом рекомендуют отложить на более поздний срок – по прошествии 2-3 месяцев от рождения. Массаж для новорожденных в домашних условиях вполне может начинаться и раньше. Множество врачей сходятся в одном – никаких действий не стоит предпринимать ранее заживления пуповины. Обычно это 15-21 день от рождения.

Лечебный массаж должен проводиться исключительно специалистом и показан при обнаружении одного из следующих заболеваний у грудничка:

  1. Гипертонус или гипотонус мышц
  2. Косолапость
  3. Врождённый вывих сустава
  4. Плоскостопие
  5. Дисплазия тазобедренного сустава
  6. Х-образная или О-образная деформации ног
  7. Заболевания ЦНС, в т.ч. ДЦП и тремор
  8. Рахит
  9. Гипотрофия
  10. Разнообразные деформации шеи, грудной клетки или позвоночника

Даже если у вашего малыша не выявлено никаких патологий, перед началом проведения сеансов массажа в домашних условиях стоит проконсультироваться с педиатром.

Для беременных  Массаж для новорожденных в домашних условиях картинка

Противопоказания к проведению массажа грудничку

Кроме показаний для проведения столь нужных процедур, существуют и противопоказания. Процедуру массажа не стоит проводить, если у ребёнка:

  • температура выше нормы, простудное заболевание, ангина и т.п.
  • дерматиты или гнойнички на коже
  • хрупкие кости
  • острая форма любого другого заболевания
  • возникает нервозность или возбудимость, поскольку это провоцирует гипертонус мышц

Если у ребёнка диагностировали пупочную грыжу или сердечно-сосудистое заболевание, то массаж должен проводиться под наблюдением врача.

Основные приёмы массажа для новорожденных

В отличие от интенсивного массажа, проводимого взрослому человеку или ребёнку старшего возраста, приёмы, применяемые к грудничку манипуляции носят поглаживающий и расслабляющий эффект. Основными техниками считаются:

  • Поглаживание. Не собирая в складки, руки свободно скользят по телу малыша. Активизируется кровообращение и достигается расслабляющий эффект.
  • Растирание. Движения становятся более активными и интенсивными. Приём производится ладонью или одними подушечками больших пальцев. Происходит сдвигание верхней складки кожи.
  • Разминание. Приём воздействует на глубоко расположенные мышцы. Разминают тремя пальцами руки с использованием круговых пассов мышцы ребёнка. Иногда те же движения выполняют щипком указательного и большого пальцев.
  • Вибрация. Выполняется разведёнными пальцами рук. После наложения ладоней на тело малыша осуществляются вибрирующие движения. Ещё их называют потряхиванием.
  • Похлопывание. Совершается тыльной стороной разведённых пальцев. Лёгкое похлопывание тонизирует кожу. Можно совершать продольные, поперечные и даже зигзагообразные движения.Для беременных  Массаж для новорожденных в домашних условиях картинка

Особенности процедуры массажа новорожденных разных возрастов

Ниже даны рекомендации по массажу по месяцам:

  1. 1 месяц. Сначала проводится поглаживание стоп и кистей рук. Постепенно следует переходить на ручки и ножки. Ножки обрабатываются в согнутом положении. Затем малыш поворачивается и гладится его спинка. Спинку следует легко похлопать. Возвратив в обратное положение, малышу гладят животик по часовой стрелке, не затрагивая зону печени и пупка. Потом аккуратно пальцами поглаживается лицо грудничка.
  2. 2 месяц. Добавляется к массажу спины массирование шейных позвонков. Движения лёгкие и направленные на мышцы. Затрагивать позвоночник нельзя. Растирают ручки и ножки.
  3. 3 месяц. После общего растирания массаж дополняют активными движениями рук. Их скрещивают перед грудью и разводят в стороны. Ножки тоже интенсивно сгибают и обратно разгибают по несколько раз.
  4. 4 месяц. Уменьшают количество поглаживаний, а число активных движений, наоборот, возрастает.
  5. 5 месяцев. Массаж лучше перенести на послеобеденное время. Добавляют присаживающие движения, при которых малыш держится за указательные пальцы мамы своими ручками.
  6. 6 месяцев. Стимулируются самостоятельные движения: кладётся погремушка в отдалении и ребёнок с подталкиванием под ножки стремится к ней доползти.

Техника проведения массажа для новорожденных

Основной прием массажа новорожденных – поглаживание. Чтобы определить максимальную силу нажатия на нежную детскую кожу, можно воспользоваться интересным методом: надавить своим пальцем на свой же закрытый глаз. Силу, при которой начинается ощущение малейшего дискомфорта, следует принять за максимально допустимое давление при прикосновениях.

Поглаживания делаются тыльной поверхностью кисти или ладонью по направлению движения жидкостей в сосудах: при массаже ручек – от ладошек к подмышкам, ножек – от стоп к паху, живота – по часовой стрелке.

В разных источниках могут предлагаться разные схемы массажа новорожденных. Вот один из примеров:

  1. Сначала поглаживают ручки (кисти, предплечья и плечи по отдельности). Пальчики младенца массируются двумя пальцами взрослого: большим и указательным.
  2. Ножки (так же отдельно стопы, голени и бедра). Можно мягко, но крепко удерживая голень, делать круговые движения большим пальцем от колена к тазу. То же повторяют от лодыжки к колену, а завершают массаж ножек рисованием спирали на коленках.
  3. После поглаживания конечностей переворачивают ребенка на живот и массируют спину и ягодицы. Спинку можно массировать от шеи к ягодицам, а постепенно (не на первых сеансах) – к стопам, и от позвоночника к бокам, попу– симметрично круговыми движениями обеих рук.
  4. Снова кладут малыша на спинку и мягко поглаживают грудь, живот, шею и голову. Массаж живота заслуживает особого внимания, т.к. в первые месяцы жизни его придется делать значительно чаще общего массажа, чтобы облегчить колики. Для эффективного воздействия нужно положить запястье на лобок ребенка. Большой палец лежит неподвижно, а оставшиеся четыре пальца совершают круговые движения по часовой стрелке.
  5. Грудь поглаживают от ее середины к бокам и обратно.
  6. Шею и голову массируют в произвольном направлении, стараясь доставить ребенку удовольствие от заботливых прикосновений.

По мере взросления малыша и приобретения опыта родителями к поглаживаниям присоединяются растирания, разминания, легкие поколачивания, однако эти приемы рекомендуются лишь после 3-го месяца жизни, что уже не относится к периоду новорожденности.

Массаж для новорожденных в домашних условиях видео