Прежде чем приступить к той или иной программе/диете,
обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Что делать, если сильно потеют ноги и воняют

Потение ног и как результат — неприятный запах — проблема, заставляющая многих людей чувствовать себя неловко и испытывать ужас от каждого предстоящего снятия обуви, особенно если делается это у кого-то в гостях. Как помочь себе в этой ситуации и избавиться от отвратительного амбре, преследующего ступни ног?

Причины неприятного запаха ступней ног

Прежде чем приступать к поискам ответа на вопрос «Что делать если сильно потеют ноги и воняют«, необходимо разобраться с причинами, которые приводят к противному запаху ступней, ведь сам пот человека не пахнет. Определенный «дух» ему придают бактерии, точнее — продукты их жизнедеятельности. И дело даже не в количестве этих микроорганизмов, а в их разновидности. А пот всего лишь служит благоприятной почвой для обитания бактерий.Что делать если сильно потеют ноги и воняют 1

Сильное потение ног и вызванное эти фактором «благоухание» могут появиться вследствие:

  1. Грибкового заболевания ногтей или кожи ступней. Бесполезно принимать какие-либо меры по избавлению от запаха, пока грибок полностью не вылечен.

  2. Других заболеваний, приводящие к усиленному размножению бактерий.

  3. Ношения дешевой некачественной обуви и носков из искусственных материалов (синтетики). Материалы искусственного происхождения препятствуют хорошей вентиляции ступней и плохо впитывают выделяющийся пот, а это только способствует росту бактерий, вызывающих противный запах.

Методы устранения неприятного запаха ног

Если потение ног и неприятный запах вызваны какой-либо медицинской проблемой или заболеванием, нужно начинать с устранения этой проблемы — лечить болезнь, обратившись к врачу. А потом для профилактики можно будет применить и дополнительные способы.

Самое элементарное

Элементарный метод если не устранить совсем, то хотя бы свести к минимуму повторное появление неприятного запаха ног — это ежедневная гигиена. Ноги с мылом мыть необходимо каждый день, а при избыточном потоотделении — несколько раз за день. Лучше всего для этих целей подойдет мыло антибактериальное или дегтярное. После каждого мытья рекомендуется насухо протирать свои ступни — влажная среда дает возможность бактериям размножаться.

Тяжелая артиллерия

Избавить от противного запаха ног призваны ножные ванны с использованием следующих средств:

  • Чайная ванна. Готовится крепкий настой из 2 пакетиков чая на литр воды, затем пакетики выбрасываются, а полученную жидкость доводят водой до 3 литров, остужают и опускают туда ноги на полчаса.

  • Уксусная ванна: стакан уксуса на 3 литра воды. Можно добавить масло тимьяна — хороший антисептик. Ступни вымачивают 15-20 минут. Противопоказана при язвочках и ранках.

  • Солевая ванна: 5 литров воды — 2 стакана соли. Нельзя использовать при ранках и язвочках.

Ванны для ног полезно проводить регулярно, 1-2 раза в неделю.Что делать если сильно потеют ноги и воняют 2

Резерв

Существуют и специальные приемы, которые помогут избавиться от вони:

  • Присыпать ступни тальком, содой или крахмалом;

  • Применять дезодорант;

  • Протирать ступни спиртом;

  • Натирать ступни лавандовым маслом;

  • Использовать спецсредство от потливости ног.

В заключение

Необходимо ухаживать верно за обувью и носками: носки менять ежедневно, обувь стирать по возможности, высушивать до конца, хранить в проветриваемых местах, раз в 2 месяца менять стельки. Ещё важная деталь — максимум натуральных материалов (хлопчатобумажные носки и натуральная кожа), минимум синтетики и искусственной кожи.

comments powered by HyperComments Похожие записи
Главная > Новости > Что делать, если сильно потеют ноги и воняют
error: